Descansar bien por la noche no continuamente es fácil, sin embargo oír sonidos relajantes puede ayudar. Amazon Alexa Sleep Sounds incluye una gama de selecciones relajantes que puede reproducir en sus dispositivos que están activados para Alexa.
Si es miembro de Amazon Prime, puede entrar a Amazon Prime Music por medio de Alexa. exclusivamentediga: «Alexa, reproduce sonidos para dormir en Amazon Prime Music».
Use los sonidos relajantes de Alexa para dormir
Diferentes sonidos de sueño provienen de muchas aptitudes de Alexa. Por ejemplo, la habilidad Sleep Sounds le admite elegir entre una amplia variedad de sonidos, incluidas las olas del mar, la chimenea, la selva tropical, los grillos, las ranas, el viento, la lluvia, el lavaplatos y la cascada. Zen Sounds incluye opciones para sonidos de trueno, jardín japonés, playa, desierto, lobo o navegación.
Ya sea que te guste el sonido de la lluvia, el viento, los truenos, el océano o la música ambiental, puedes decirle a Alexa que la reproduzca por ti. Otras posibilidades abarcan una meditación guiada, un cuento antes de dormir o ruido blanco.
Varias aptitudes de Alexa, como Short Bedtime Story, le reproducirán a usted (o a sus hijos) una historia. Algunos, como la meditación consciente, lo guiarán por medio de su decisión de meditaciones guiadas. Otros, como Sleep Sounds: White Noise, ofrecen, lo adivinaste, ruido blanco. Si la música para dormir es lo tuyo, además hay muchas habilidades para eso.
Puedes utilizar Alexa para crear tu única lista de música de sonidos para dormir. Mientras se reproduce Amazon Prime Music, diga: «Alexa, crea una moderna lista de reproducción». Luego, cuando se reproduzca una señal que quieras agregar, di: «Alexa, añade esta señal a mi lista de reproducción».
Cómo reproducir sonidos ambientales para dormir
Para utilizar cualquiera de las capacidades mencionadas anteriormente, primero debe habilitarlas:
Di: «Alexa, habilita [habilidad]».
Alexa puede solicitarle que diferencie entre muchas aptitudes similares.
Responde con la habilidad que te interesa.
Activa la habilidad de tu Alexa
Una vez que haya activado algunas aptitudes de sonidos para dormir de Alexa, estará listo para activarlas a la hora de acostarse:
Dígale a Alexa la habilidad que desea activar diciendo: «Alexa, juega [habilidad]».
Alexa puede hacerte algunas preguntas de seguimiento. Por ejemplo:
Tú:
Alexa:
Responda con sus opciones.
Tú:
Alexa:
¡Disfrute de su descanso!
Rutinas de Alexa
Otra forma de realizar que sus sonidos relajantes funcionen es utilizando una Rutina de Alexa. Una rutina le admite utilizar su único orden para decirle a Alexa qué hacer. Por ejemplo, si, al contrario que solicitarle que juegue una habilidad en particular, quieres decir: «Alexa, ayúdame a dormir bien», puedes configurar una Rutina para hacerlo. Aquí se aclara cómo desarrollarlo con la aplicación Amazon Alexa.
Abre la aplicación Alexa y pulse Más en el lugar inferior derecha.
Toca Rutinas.
Toque Crear rutina para añadir una rutina.
Presiona Cuando esto suceda > Voz.
Escriba la oración que desea usar, posteriormente pulse Siguiente.
Toque Agregar acción y posteriormente pulse Música.
Seleccione la estación y el motivo que desea reproducir. Opcionalmente, pulsa Temporizador para configurar un temporizador. oprime Siguiente > Guardar.
Ahora, cuando quieras utilizar la Rutina, dale a Alexa el orden de voz que acabas de crear: «Alexa, ayúdame a dormir bien».
Uso del temporizador de detención de Alexa
Una vez que haya habilitado los sonidos del sueño, puede decirle a Alexa que los detenga más adelante de un cierto período de tiempo. Esto se llama un temporizador de suspensión.
Di: «Alexa, configura un temporizador para dormir durante una hora».
Lo que sea que esté sonando se detendrá luego de una hora.
Si desea que los sonidos se detengan antes de eso, buenamente diga: «Alexa, detente».
Una vez que haya habilitado los sonidos del sueño, puede configurar un bucle para cerciorarse de que los sonidos continúen sin interrupciones. Solo di: «Alexa, repite este sonido».
